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2021/11/25
どうしてドライヘッドスパは眠くなるの？
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2021/08/17
ブログ
どうしてドライヘッドスパは眠くなるの？
鹿児島のドライヘッドスパ専門店零番です。
ドライヘッドスパに興味のある方は、「眠れると聞くけど、本当のところはどうなんだろう」と思っている方も多いのではないでしょうか？
頭をもみほぐすことで本当に眠れるのか、不思議に思う方も多いかと思います。
この記事では、ドライヘッドスパが眠くなる理由についてお伝えしていきたいと思います。
ドライヘッドスパで眠くなる理由
結論からお伝えすると、実際にヘッドスパを受けた方が全員眠る、というわけではないことを先にお伝えしておきます。
ただし、ドライヘッドスパを受けた大多数の方が眠りについていらっしゃるのは確かです。
ドライヘッドスパを受けると眠くなる理由の前に、眠りの種類について触れていきたいと思います。
眠りにもいくつか種類があるのですが、大まかには以下の3つが挙げられます。
・だんだんと眠りに入る眠り
・夢と現実を行き来するような感覚眠り
・いきなりストンと深い眠りにつく眠り
こうした眠りの感じ方、自覚する方も個人差はあるものの、8割ほどのお客様は「いつの間にか眠ってました…」と仰ります。
ドライヘッドスパが眠りにつきやすい理由
なぜ、ドライヘッドスパを受けると眠りにつきやすくなるかというと、凝り固まった頭皮環境が改善され、精神面と肉体面でリラックスした状態に導きやすくなる、という点が挙げられます。
頭皮の血行が良くなる→血管が広がる→血圧が下がる→気持ちが安定して副交感神経が優位になる→心身が深くリラックスした状態になる というわけです。
当店のストレスフリーな空間づくり
当店では、深い眠りを体験していただくための空間づくりを工夫しています。
・ふっくらとしたリクライニングソファ
・深呼吸したくなる香り
・リラックスに効果的なヒーリング音楽
ふっくらとしたリクライニングソファ
当店では、全てのお客様がリラックスしてお過ごしいただけるように、座り心地の良いリクライニングソファを採用しています。
身体の沈み具合が心地良く、足元の高さも調節できるので全身の力を抜いた状態で受けられます。
深呼吸したくなる香り
嗅覚は、人の五感の中で最も本能的な器官と言われています。
香りは無意識のうちに脳に働きかけて、精神的に大きな影響を与えているのです。
ご来店して下さったお客様には、香りでリラックスし、楽しんでいただきたいと思っています。
そのため、当店では様々な香りを選んで空間づくりを行っています。
リラックスに効果的なヒーリング音楽
気持ちよく感じる音楽は、精神的にリフレッシュし、ストレスを緩和する、という良い影響を与えます。
当店で流れているヒーリングミュージックは、心地良いゆらぎを感じるものを採用しています。
以上のように、当店では全てのお客様が最大のリラックス・リフレッシュをしていただけるような空間づくりを目指しています。
「最近眠れない」「慢性的に寝つきが悪い」という方こそ、当店をご利用いただければと思います。
お問い合わせやご相談もお気軽にお申し付けください。
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